今の私のお気に入り。
夫のピロリ菌除菌に乗じて再開。 毎朝、少しずつ食べています。 でも、牛乳の飲みすぎは良くないと主張する人もいるし・・・・ んじゃ、牛乳とヨーグルト合わせて今までと同じ1カップなら問題無いでしょう。 というわけで、ヨーグルトにイチゴソース、そして秘密のXXをマグカップに入れて、 それに、牛乳を注ぎ、 朝の食後のデザートとしてシアワセを感じながら、飲んでます。 いえ、なに、甘酸っぱくてくて、とろっとしているので、何となくデザート感覚。 さらにその後に (余談ですが、とあるTV番組によると、 甘味、酸味、塩味、辛味、渋味そろうと満足するらしい) さて、上のXXですが、 次男のノロ事件以来、市販のラクトフェリン入りヨーグルト1個を 3人で分けて食べるようにしたのですが、 やはり、夫のピロリ除菌以来、除菌率が100%ではないということで、 せっかくなので除菌率を上げようと ヨーグルト+ラクトフェリンを始めたというわけ。 XXはラクトフェリンです。250mg入りのカプセルの中身を2人で分けています。 (現在次男は自宅から通勤) さあ、検査はまだ先ですが、とりあえず結果が出るまでね。 それにしても、当初、R-1ヨーグルトを始めた時は おなかが緩くなると言うことで中止したのですが、 ラクトフェリンを入れるとそれが緩和されるんですね。 さぁ、問題はピロリ除菌の結果が出たあとですね。 いつまでラクトフェリンを続けるか・・・・・ あまりサプリ的な物は好きじゃないんですが・・・・ そう言えば、ばあちゃんはもう知っている限り、 ラクトフェリン100mg入りヨーグルトを毎日一個食べていますね。 元気ですよ、あの人・・・・ (と言っても太りすぎでヨタヨタしていますが・・・) 2001年発売ですから、最初から取っていたとして13年は食べているわけですね。 どうします? 悔しいから(何が?) 当分行ってみる?
by yamamotoyk
| 2014-04-22 22:51
| 食べ物
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